精神疾患になって思うこと。①
こんばんは。
増えてきたんじゃないでしょうか。
適応障害とは
ある特定の状況や出来事が、その人にとってとてもつらく耐えがたく感じられ、そのために気分や行動面に症状が現れるもの。
出典元適応障害｜病名から知る｜こころの病気を知る｜メンタルヘルス｜厚生労働省
私は診断されるまで全く知りませんでしたρ(・・、)
きっかけは、市役所での市民からのクレームでした。
新卒でまだ仕事に慣れてない日々でした。
市民への応対も、先輩の横で勉強させていただいたのですが、
ある日、一人の男性がご相談に、
私はいつもの通り先輩と窓口へ。
新人というのが市民の方に伝わったのでしょう
罵詈雑言を浴びせられ、その場で
過呼吸で倒れてしまいました。
その日は、上司に早退を促されすぐ帰宅しました。
次の日から、
私は仕事に行けなくなってしまいました。
親と一緒に心療内科へ。
診断は 適応障害 でした。
すごく、辛かったなあ
必死に勉強して採用された公務員試験。
泣いて喜んだのに。
今は、悔し涙です。
なんというか、もうその時はとにかく
自分で自分を責めていました。
そうしないと、やっていけなかった。
約5年前のお話。
続きはまた今度！
